京多安的自律之道:如何通过严格饮食与训练保持巅峰状态?

京多安的自律之道:如何通过严格饮食与训练保持巅峰状态?

在现代足球中,职业运动员的自律和职业精神常常成为他们成功的关键。35岁的京多安正是这样一位球员,他的生活方式和饮食习惯引起了德国《图片报》的广泛关注。最近,媒体报道了京多安拒绝早餐桌上的巧克力酱,这不仅是一个简单的饮食选择,更是他极度自律的体现。 京多安的自律生活并非一朝一夕,而是他多年来坚持的原则。他完全戒掉了糖分,并制定了...
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刚提的新车!图片报:多特2250万欧新援法比奥-席尔瓦预计伤缺4周

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直播吧09月04日讯 据德媒《图片报》报道,多特新援前锋法比奥-席尔瓦如今仍受到内收肌伤病困扰,他预计还会伤缺四周。报道称,法比奥-席尔瓦在加盟多特后一直饱受内收肌伤病困扰,他将在未来几天接受进一步检查,以确定伤势严重程度。据了解,他在国际比赛日后立马复出是不可能的。据图片报报道,人们担心他至少还要缺阵四周,因此他肯定会缺席当...
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图片报:多特提拔16岁中场卡巴进U23,准备新赛季可能德甲首秀

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直播吧7月25日讯 据德媒《图片报》报道称,多特蒙德已经在准备又一位天才小将的德甲首秀,16岁的中场穆萨-卡巴现在被提拔进U23进行锻炼。多特蒙德以强大的青训体系而闻名,像穆科科(20岁/现效力于哥本哈根)、雷纳(22岁/即将转会帕尔马)或吉滕斯(20岁/以6500万欧元转会至切尔西)等众多天才球员过去都成功晋升至职业队。在不...
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